こころとからだの健康、気のトレーニングをより多くの方に知っていただきたく、本の紹介と健康相談、入浴剤の販売をします。
からだの不調や心の悩みを薬や道具を使って解決するのではなく、自分のからだの動きのクセをとったり、自然な呼吸法を学んだりすることで改善していく方法です。ヨガや気功に似ていますが、気のトレーニングの１つ導引は中国に生まれ、5000年の歴史があるといわれています。その導引を現代人にわかりやすく体系化したのが、早島正雄初代学長です。
詳しくはHPをご覧ください
https://www.dougakuin.jp/

そして、自宅で簡単にできる健康法として、入浴の仕方もお話します。
冷えや、疲れをとったり、美肌にも効果的です。
当日は説明や相談は無料でお受けします。そして有料ですが、体験することもできます
お気軽にお越しください